冬季眼疾高发 医生提醒注意防护

防护

冬季来临，干冷的天气给人体带来很多不适，除了感冒的人增多，皮肤感觉干燥外，眼睛也会觉得“干干”的。而且干燥的天气和时不时袭来的冷空气，让青光眼患者也渐渐增多。别小看眼睛干涩，它会让你感到疲惫不堪。

西藏自治区人民医院眼科主任郭医生告诉记者，冬天是干眼症高发期。“干眼有一部分原因是跟人体自身的免疫力有关，体弱的就可能眼干的症状明显一些。但像干眼综合征的话，一年四季就都有可能存在。还有就是跟用眼有关，比方说盯着手机电脑看的时间久了，会对眼睛内膜不好，也会引发眼部的一些炎症。尤其在气候干燥，风大的时候更容易引发。”郭医生说。

此外，医生介绍青光眼也是这个季节一种常见的眼病。冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。“青光眼患者易出现头痛、眼睛胀痛、视力下降等症状，有时也会伴随有恶心、呕吐等。但正是因为这一缘故，青光眼的病症往往会被人们忽视，会被误认为是患了感冒、肠胃炎等，从而延误治疗的最佳时机。”郭医生说。

“其实西藏这边总的来说还是患白内障的比较多，尤其是农牧区。你问为什么这个季节看眼病的人多，其实不是说这个季节患眼病的人增多了，只是说冬季农闲，许多人才有时间来看病。”关于医院眼科排队看病的情况，郭医生这样说道。

医生建议，因为西藏特殊的地理位置，首先防紫外线的墨镜是人们一年四季必备的户外装备。与此同时，还要注意不要长时间对着电脑、电视等，每隔半小时或者一小时，要站起来活动，向远处眺望，多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟，让眼睛得到短暂的休息。其次，热毛巾敷眼睛也有缓解眼部疲劳的作用。还有眨眼睛有利于泪水的分泌和分布，经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。最主要的是眼睛不舒服时及时就诊，切勿拖延。