94岁秦怡加入“行走的力量” 向老艺术家致敬
日前，由陈坤发起的心灵建设类公益项目“行走的力量”曝光了一组以“让心开出花来”为主题的明星海报。陈坤、郑容和、陈伟霆、窦靖童、林允儿、桂纶镁、刘昊然、秦怡加盟，嘉宾阵容简直无与伦比。
5年来，行走伙伴们不乏明星大腕助阵，全程止语徒步行走，征程可谓艰辛，是对参与者身体及心理素质的极大考验。本次94岁秦怡老师的参加，还是让大家始料不及。网友直呼“向老艺术家秦怡老师致敬！祝身体健康，棒棒哒！”也有网友不禁为秦怡老师的身体捏了一把汗，能吃得消吗？
其实，公益不分国界，也不分年龄。
94岁高龄的秦怡老师将用实际行动说明，出发从来与年龄无关。行走，只要开始就不会结束。只要走出去，每一步都会生长成岁月最美的样子。
秦怡常说：“我已经90多岁了。人生就好像一个时钟，总有停止的时候。但我觉得自己还有很多事要做，不想停下来。”
2014年秦怡亲自编剧并主演电影《青海湖畔》，影片通过梅欣怡的回忆串起长达30年的故事，而秦怡以93岁的高龄饰演60岁的梅欣怡。
为了写好剧本，秦怡到青海实地考察、体验生活，挖掘了更多感人的细节，她把所有的感情倾泻于笔端。在海拔近3800米的拍摄地，秦怡精神矍铄，全无高原反应。
选择这样一个题材，正是蕴含着老一辈艺术家的初心，“说实话，我们这代电影人还是希望作品里有一些精神可以得到弘扬，给人心灵一些启迪。”我这部电影就是拍给80后、90后看的。”秦怡说。
“大家都很惊讶，94岁的秦怡还在工作，我说‘不要惊讶’，因为我还活着，活着就要工作，我不想留下遗憾。”
海报上秦怡老师笑得那么恬淡，一头银发，气质优雅。网友感叹：秦怡阿姨太美了，实在喊不出奶奶！她有什么“保鲜秘籍”吗？
秦怡也有自己的养生之道，归纳起来主要有六个方面：一是精神上要永远乐观；二是要心态平衡；三是养成良好的卫生习惯；四是要学会动中取静；五是要选择一些适合自己的运动方式并持之以恒；六是饮食“三控制”。
在进入中老年之后，秦怡特别注意形体锻炼。她说，我平时靠散步与快走来锻炼身体，每天平均走上5千到1万步。外出办事时，只要距离不是很远，我一定步行前往。行走增加了我的体质，我感谢行走。
陈坤表示，“行走是每个人的本能，用最简单的行走，倡导大家在浮躁的城市生活中，安静面对自己的内心，了解真正的自己。行走做到第六年，真心想要感谢每一位好朋友，愿意帮助我们去传递这样的精神。今年是行走的力量第六年，整个团队归零再出发，希望更多人参与、实践，用行走的方式打破内心的框架，找到真实的自己。”
五年来，“行走的力量”已经走了不下千公里。这不仅是一份责任，更是感召，是信仰。2016行走的力量，期待中。（中国西藏网 文/于超 图片来源网络）
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