雪顿

雪顿节，是拉萨的重要节日之一，每年藏历七月一日举行，为期四、五天。雪顿是藏语直译是“酸奶宴”，雪顿节被解释为喝酸奶的节日。

雪顿节起源于公元11世纪中叶，那时是一种纯宗教活动。民间相传，佛教的戒律有三百多条，最忌讳的是杀生害命。由于夏季天气变暖，草木滋长，百虫惊蜇，万物复苏，其间僧人外出活动难免踩杀生命，违背“不杀生”之戒律。因此，格鲁派的戒律中规定藏历四月至六月期间，喇嘛们只能在寺院待着，关门静静地修炼，称为“亚乃”，意即“夏日安居”，直到六月底方可开禁。待到解制开禁之日，僧人纷纷出寺下山，世俗老百姓为了犒劳僧人，备酿酸奶，为他们举行郊游野宴，并在欢庆会上表演藏戏。

雪顿节活动内容有：展佛、跳藏戏、过林卡、喝酸奶。

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